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Please insert a search term in the input field. If you have any question please contact usSeptember 15, 2023 Kollagen
Die Haut altert durch Kollagenabbau, Pigmentveränderungen und Elastizitätsverlust. Während die intrinsische Alterung natürlich ist, verursachen extrinsische Faktoren wie Sonneneinstrahlung 80 % der Hautschäden. Wissenschaftlich fundierte Anti-Aging-Maßnahmen umfassen täglichen Sonnenschutz, Retinoide, Antioxidantien, Kollagenpräparate, chemische Peelings, Laserresurfacing und kosmetische Eingriffe. Mit einer umfassenden Hautpflege ist es möglich, die Zeichen der Hautalterung rückgängig zu machen.
September 15, 2023 Kollagen
Wer möchte nicht jünger und lebendiger aussehen? Unabhängig von Ihrem Alter gibt es viele Möglichkeiten, die sichtbaren Zeichen der Hautalterung zu reduzieren und ein jugendliches Strahlen wiederherzustellen. Von Hautpflege- und Make-up-Tipps bis hin zu Änderungen des Lebensstils - in diesem Artikel erfahren Sie 21 wirksame Geheimnisse, die Ihnen helfen, die Uhr zurückzudrehen. Lesen Sie weiter, um erschwingliche, ganzheitliche Anti-Aging-Lösungen zu entdecken.
September 15, 2023 Kollagen
Die Hautalterung ist ein natürlicher Prozess, der mit dem Älterwerden einhergeht. Wir können den Alterungsprozess zwar nicht aufhalten, aber wir können die Anzeichen der Hautalterung verlangsamen und sogar rückgängig machen, um ein jugendlicheres Aussehen zu erhalten. In diesem Artikel finden Sie 10 wirksame Anti-Aging-Tipps, um Falten, Altersflecken, einen ungleichmäßigen Hautton, Elastizitätsverlust und andere Probleme der alternden Haut zu reduzieren. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut täglich schützen, sich antioxidativ...
September 15, 2023 Kollagen
Jung auszusehen muss nicht gleichbedeutend mit einer Operation oder Injektionen sein. Einfache Hautpflege und ein veränderter Lebensstil können Ihr Aussehen auffrischen. Sonnenschutz, Feuchtigkeitscreme, Peeling und Retinoide verändern die Hautstruktur. Gesichtsschmeichelnde Frisuren, leuchtendes Make-up und kollagenfördernde Lebensmittel können die Uhr ebenfalls zurückdrehen. Schützen Sie Ihre Haut vor Sonnenschäden, versorgen Sie sie gründlich mit Feuchtigkeit und stimulieren Sie das Kollagen, um in jedem Alter...
September 14, 2023
Japan hat die höchste Lebenserwartung der Welt. Was ist also das Geheimnis hinter der Langlebigkeit der Japaner? In diesem ausführlichen Beitrag erfahren Sie, wie die traditionelle japanische Ernährung, der aktive Lebensstil, das Gesundheitssystem und die kulturellen Werte den japanischen Bürgern ein längeres und gesünderes Leben ermöglichen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre eigene Lebenserwartung erhöhen können.
September 14, 2023
Wollen Sie Ihre Lebensspanne verlängern und länger leben? Die Forschung zeigt, dass bestimmte Lebensgewohnheiten Ihnen helfen können, Ihr Leben um Jahre zu verlängern. Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, starke soziale Bindungen, Stressbewältigung und der Verzicht auf Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum ermöglichen es Ihnen, mehr Geburtstage zu feiern. Lesen Sie weiter, um die besten wissenschaftlich untermauerten Möglichkeiten zu erfahren, wie Sie Ihre Lebenserwartung erhöhen und ein glücklicheres, gesünderes Leben führen können.
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September 14, 2023
Vitamin B12 und B-Komplex bieten sich überschneidende und ergänzende Vorteile. B12 bietet gezielte Vorteile für diejenigen, die einen Mangel haben, während der B-Komplex die kompletten Vorteile der B-Vitamine bietet. Der ideale Ansatz ist die Einnahme von beidem – ein B-Komplex für das gesamte Spektrum an Vorteilen plus B12 zur Maximierung des Spiegels. So wird sichergestellt, dass Sie durch B12 vor Mangelerscheinungen geschützt sind und durch alle acht B-Vitamine Energie, Gesundheit des Gehirns und Schutz vor Stress erhalten.
September 14, 2023
Für Menschen, die zu Angstzuständen neigen, kann wiederholtes Grübeln lähmend sein. Wenn wir jedoch das System der Bedrohungsreaktion des Gehirns verstehen, können wir gezielt auf Bereiche wie die Amygdala und den präfrontalen Kortex einwirken, um die Angstkreise zu beruhigen. Techniken wie Achtsamkeit, CBT, Änderungen des Lebensstils und kurzfristig auch Medikamente können dazu beitragen, das Gehirn von einer übermäßigen Bedrohungswahrnehmung wegzuleiten.